Ebben a kaotikus helyzetben, a lehúzós közállapotok közepette nagyon fontos, hogy tengelyben legyünk. Sokat segít, ha megtaláljuk és meg tudjuk őrizni a belső középpontunkat, a tengelyünket.
Számos ijesztő hír jön szembe nap mint nap, és vannak olyan szándékok is most, hogy az emberek bizonytalanok legyenek, ezáltal irányíthatóak. Ezért váratlanul dobálják ránk az információkat, ‘rángatnak’, sokkoló hatásnak tesznek ki a különböző politikai oldalak.
A tartós feszültség a legtöbb emberre rossz hatással van, gyanakvóvá, bizalmatlanná tesz minket, ‘üss vagy fuss’ állapotban tart, ami hosszú távon egészségtelen.
Minderre semmi mással, csak egy belső stabilitással tudunk reagálni.
Honnan származhat a középponttal való kapcsolat?
Az egyensúlyunk a belső erőnkből, bizonyosságunkból kell, hogy fakadjon. Nem egy külső hatásra kell várnunk, hogy majd kívülről megerősít minket valaki. Igaz, a külső megerősítés mindig jól jön.
A középpontban levést belülről kifelé kell felépíteni. A kulcsszó tehát a tudatosság és odafigyelés: a szándék, hogy mire akarunk fókuszálni, mit akarunk megfejlődni, mit választunk, amit az életünkben meg fogunk valósítani.
Ha ez sikerül, akkor van esély rá, hogy ne ragadjanak el azok az indulatok, amik a rezgésszünket lejjebb viszik.
Automatikusan alacsonyabb szintre helyeződik a rezgésszintünk, amikor becsatlakozunk azokba a csoporttudatokba, amik a mai közéleti, gazdasági problémák körül pörögnek.
Ez passzivitást, kivonulást jelent?
Nem az a cél, hogy egy elefántcsonttoronyban üljünk, és elzárkózzunk az információktól. Lehetünk cselekvőek, tehetünk a jövőnkért, akár még építő közösségekbe is bekapcsolódhatunk. A közömbösség nem cél, lehetünk együttérzőek és tájékozottak.
De nem kell megmentenünk a világot, és átvennünk a külső negatív, ellenségkép kereső, egymásra mutogató gondolkodást.
‘Mindig más a hibás’
Érdemes kimaradni a kollektív másokat hibáztató ‘mozgalmakból’. Ha mindig más a hibás, akkor eltoljuk magunktól a felelősséget. Kitoljuk a negatív energiákat, és beszállunk a harcba – ez magával ránt egy bizonyos rezgésszintre, és ottragadhatunk. Nem tesz jót, nem visz előre, nem használ senkinek.
Legyünk tudatosak arra, mennyire megyünk bele nem teljesen hozzánk tartozó dolgokba – így a politikába – mennyire hagyjuk magunkat belerántani.
Nézz rá: a tengelyedben vagy, megtartod önmagad, vagy odaadod magad?
👉 Ha valaki ahhoz szokott, hogy akkor kap elismerést, figyelmet, ha foglalkozik másokkal, ha valakinek kényelmetlen a magával való kapcsolat, mert nem jó még a viszonya önmagával, könnyen elveszik ebben a habzásban, hogy beszálljon az ellenség kép kreálásba, indulatok korbácsolásába. 👈
Lehet egyfajta függőség is a közösségi oldalakon történő pörgés. Amitől aztán az ember a végén még elveszettebbnek érzi magát.
Hogy lehet ezt kivédeni?
- Kapcsolódjunk a Teremtőhöz – kérd, hogy legyél kapcsolódva.
- Köteleződjünk el a saját életünk felé, és vállaljunk az életünkért, döntéseinkért felelősséget. Legyünk tisztában a következményekkel.
- Legyünk önmagunk számára jelen és csináljuk a dolgunkat, amire hivatottak vagyunk.
Mert ha átcsúszunk egy másik valóságba, és ottragadunk, az bizony be tud minket kebelezni. Ez olyan diszharmóniát okozhat, ami fizikai szinten alvárzavarokat, szorongást okozhat és idővel még sok mást is.
Mit tehetünk még? Milyen eszközeink vannak?
Menjünk ki a természetbe, vonódjunk ki a negatív energiákból. Jobb, ha minél beljebb megyünk a természetbe, például egy erdőbe. De ha csak arra van lehetőségünk, leföldelhetjük magunkat egy kertbe kimoccanással is.
Pár óra alatt megteszi a magáét a természet, és megtisztít mindattól, amit magunkra vettünk. Másnap, vagy a következő héten újult erővel tudunk a teendőinknek nekiállni.
Ki tudja pörgetni a negatív energiákat a sport is.
Az Access Bars szintén remekül kiszedi a felesleges ‘cuccokat’. Akár Accesses vagy, akár nem, bátran keress a közeledben Access Bars cserealkalmat és ha rá szánsz egy-két órát, ezzel is felfrissülhetsz.
Itt olvashatsz többet a Barsról.
A cserékre hozzám is jöhetsz, de a Facebookon is találsz nyitott csoportokat, ahol meghirdetik a lehetőségeket.