Használd a saját erőd, és ne add át másnak

Használd a saját erőd, és ne add át másnak

Túlkövetéssel, túlságos rajongással még akkor is befékezheted a fejlődésedet, ha spirituális úton mozogsz, és szintén spirituális az, akit követsz. 

Az energiagyógyászat, a spirituális fejlődés mindig egy egyéni fejlődési út, ami csak a Tiéd. Bármilyen vagy, bármin mentél keresztül, ha a fejlődés a szándékod, megérdemled a tiszteletet. 

Vannak olyan iskolák, módszerek, ahol kicsit mintha azokra építenének, akik valahol elvesztették az önmagukba vetett hitet. Nehéz gyerekkoruk volt, esetleg rossz korszakokon vannak túl, és most kapaszkodót keresnek. 

Sok esetben karizmatikus vezetőket látunk az ilyen iskolák élén, 

akik olyan sikeresek és persze bölcsek, hogy nem kérdőjelezzük meg őket. 

Látszólag nem azon a pályán mozognak, mint a hétköznapi emberek, egy gondolattal teremtenek stb. Lehet, hogy egyre kevésbé tiszteled magad, és egyre inkább a mestered.

Igen, tény: vannak, akik nagyon magas szintre jutnak és nagyon könnyen manifesztálnak, ők általában játszi könnyedséggel hatnak más emberekre. De előfordulhat, hogy manipulálnak másokat. Hiszen mindannyian emberek vagyunk. 

Még az egyik legősibb út, a buddhizmus is ‘kitermelt’ sok mestert, akik érzelmileg, anyagilag, szexuálisan kihasználták tanítványaikat. 

Amire érdemes odafigyelned, hogy ne hidd azt, hogy vannak, akik magasabb ‘polcon’ vannak, mint te, és rájuk vagy szorulva ahhoz, hogy előrehaladj. Ahhoz, hogy ne szorongj, hogy ne aggódj, hogy egyről a kettőre juss.

Igazából mindannyian ugyanazt az utat járjuk.

Nem javaslom az összehasonlítgatást, mert mindenki a maga ütemében és önmagához képest fejlődik. Még az is lehet, hogy úgy érzed, le vagy maradva valakihez hasonlítva magad,

és közben sokkal nagyobb léptékben fejlődsz, mint ő.

Előfordulhat, hogy nagyon szorongunk és gödörben vagyunk, ilyenkor persze kérhetünk segítséget

Ám ha például egy olyan eszközt vásárolsz meg, amit napi szinten kell használnod az energiád szinten tartásához, és folyamatosan elő kell fizetned rá, akkor ezzel azt mondod:

Én csak ezzel a kisegítővel vagyok biztonságban, önmagamban nem

Mi történik ekkor?

Vagy akkor, ha egy kezelésen valaki azt mondja neked, igen, nagy bajban vagy, és még több éves kezelésre van szükséged ahhoz, hogy valamire is vidd? 

Akkor a saját erődet feladod, és átadod másnak a magad feletti hatalmat. Azt mondod ezzel, én nem tudok segíteni magamon, kell ez a napi podcast, kell ez a rakás kristály amivel körbe rakom magam, és csak ez segít. Különben bármi beüthet. 

Viszont a valóság az, hogy te is rendelkezel saját belső erőforrással, amihez kapcsolódhatsz, ezt kell ‘beüzemelned’. 

A cél, hogy a saját kapcsolatod éljen a felsőbb erővel, és a saját erődet képes legyél használni. Lehet, hogy ez most egy illúziónak tűnik, annyira távoli. De az igazi segítő ebben támogat, a kezdettől fogva. Őszintén, úgy, hogy szívesen elengedi a kezed, ha kész vagy.

Honnan tudhatod, hogy Te is kapcsolatban állsz az Univerzummal?

A felsőbb segítséget Te is kérheted, és megkaphatod. 💜

Ez gyakran sugallatok formájában érkezik. Ha egész nap tiktokozol, ez kicsit nehezebb, sokat segíthet a kapcsolat felvételében a meditáció, például a Theta Healing, vagy akár használhatod az Agykontrollt.

Biztosan kaptál már felsőbb üzeneteket. Ez egy erős, abszolút nem logikus érzés, például az, hogy ne költözz be egy lakásba. Vagy éppen azonnal menj el orvoshoz. Beszélhet valaki melletted a buszmegállóban egy fontos témáról, láthatsz egy képet, amitől villámcsapás szerűen rájössz valamire. 

A sugallatok mindenkit megtalálnak, és a Teremtő mindenkinek segít. Nem kell guruhoz fordulnod, hanem a módszereket kell megtanulnod, gyakorolnod, és az önmagadba vetett hitet, az önszeretet, helyes önértékelést, önbizalmat kell erősítened. 

Minden jónak, amit teremteni tudsz az életedben, az az alapja, hogy szereted magad, és elhiszed, te megérdemled a legjobbat. Nem véletlenül van Vianna Stibalnak külön kurzusa az önszeretetről. 

⭐⭐
Nem kell tehát átadni az erőd másnak, aki ebből ‘építkezik’. Tanuld meg a saját erőd érezni, és működtetni. Ha határt szabsz mások előtt, azzal arra is vezeted őket, hogy a másik is a saját erejébe álljon bele.

Raffai Csilla

Szabó Ágnes

5 tény az online leolvasás gyakorlásról – hogy segít Téged

5 tény az online leolvasás gyakorlásról – hogy segít Téged

Már jópár Theta ásás és leolvasás alkalom volt, amikor zoomon közösen egymáson gyakorolhattak velem thetások. Minden ilyen esemény nagy élmény, és lehetőséget ad arra, hogy felfedezzük az erősségeinket, használjuk a tudásunkat, és esetleg kiderüljön, kinek vannak kérdései, minek érdemes utánanézni.

Hogy zajlik egy leolvasó-ásó zoom?

Rövid beszélgetés és bemelegítés után belecsapunk a lecsóba, felmegyünk Theta állapotba, és mindannyian leolvassuk a jelenlevőket. Természetesen ha valaki nem kér magának leolvasást (illetve ásást), az kimaradhat. Leolvasást lehet általánosan, vagy egy speciális témára kérni.  

Majd ezután a következő kör, hogy aki szeretné, annak ásunk egy kérdésre. Ezt általában egy ember viszi, esetleg belekérdezhet valaki más is, majd szerepeket cserélünk. 

Én csak időnként szólok bele, megtámogatom a folyamatot, ha kell. Azaz leolvasni le szoktam én is a csapat tagjait, de ilyenkor nem én ások. Ez azért van, mert nem én gyakorlok, hanem a jelentkezők.:)

Amire szükséged van mindehhez,

az a jelentkezés a programra, amit időről időre meghirdetek, és zavartalan környezet erre a két órára egy külön helységben, ami lehetővé teszi az elmélyülést.

Milyen nyereséged lehet, ha csatlakozol ásni, leolvasni?

1.: Csak thétásoknak ajánlott a részvétel, mivel ez a technika használatáról szól. Ha a te aktuális szintednél magasabb szintű – akár DNS3 szinten levő – végzettségű thetások vesznek részt a zoomban, akkor mélyebb tudást ismerhetsz meg, és új megoldásokkal gazdagodhatsz

Ilyen lehet például

a megbocsátás vizualizálása vagy 

a mély ásás

2.: Megtapasztalhatod élesben, hogy működik a Theta Healing. Ha esetleg nehézséget okoz felmenni a Forráshoz, akkor itt biztos rácsatlakozol, ha megcsinálod a bevezető utat a Hetedik Síkra. Érzékelheted, mennyire más a tér. Illetve mennyire működőképes ez a technika. 

Mivel tartom a teret, és többen együtt erősebb jelenlétet tudunk teremteni, így nem zökkenünk ki, minden más szinten működik. Ha vannak kétségeid, ez egy jó tapasztalat lehet!

3.: A Thetát érdemes folyamatosan gyakorolni, nem pedig elmenni tanfolyamra, aztán félretenni. Ha használod, akkor jobban tudod működtetni, és fejlődni is könnyebb. Erre ideális ez a közös zoom. Ki se kell lépned otthonról, beeshetsz a gép elé munka után is. 

4.: Ha közösen gyakorolunk, akkor személyes élmények érnek, amiket emberekhez, szituációkhoz tudsz kötni, és így könnyebben megragad minden. Csoportban tanulva minden lazábban beépül, mint például könyvből elsajátítva. Illetve jobban fenn tudunk maradni a Hetedik Síkon, ha többen vagyunk, ahogy már írtam.

5.: Minél többen olvassuk le egymást, annál több nézőpontot kapunk egymásról. Nincs két egyforma leolvasás ugyanarról az emberről. Nagyon érdekes, hogy mindenkinek mást mutat a Teremtő. 

Lehet, az egyik nem érint meg, de a másik már igen. 

Az ásásokat is másként csinálja mindenki, és sokat lehet ebből is tanulni, főleg egy tanultabb thetás ásásából. Sokszor én is szívesen javaslok bevetni valamilyen technikát. Ezért a csoportos Theta Healing gyakorlás igazából tud többen adni, mint a páros ásás. 

Következő alkalom:

Október 30.

Az online ásás-leolvasás gyakorlás mellett én is szoktam vállalni, hogy leolvasok live-ban jelentkezőket. Erről ez a cikk szól. 🙂

 

Hidd el, hogy lehetséges a Theta gyógyítás – esettörténetekkel

Hidd el, hogy lehetséges a Theta gyógyítás – esettörténetekkel

A Theta Healing segítségével a testi gyógyítások is manifesztálhatók. Hihetőbbnek tűnik, hogy egy lelki problémára, konfliktusra rá tudsz nézni Thetával, és a gyökerére rálátva kérni lehet a változást, de abszolút működnek a fizikai gyógyítások is. 

A Theta Healing módszer vagy technika kialakulása szorosan összefügg Vianna Stibal egy gyógyulás történetével. 

Vianna már médiumként, természetgyógyászként tevékenykedett, mikor csontrákot állapítottak meg nála, és kilátásba helyezték a lába amputálását. (A történet benne van az első Theta Healing könyvben) 

Mikor már nagyon szenvedett, úgy döntött, az intuíciójára bízza magát és aszerint elkezdi saját magát gyógyítani. 

Úgy érezte, a rák diagnózis téves, és végül – az orvosok meglepetésére – a biopszia sem mutatta azt ki. A Teremtőtől az a válasz érkezett, hogy higanymérgezésben szenved. 

Ehhez hozzá kell tenni, Vianna Stibal sosem ellenezte a hagyományos orvoslást, és nem is ajánlott leváltani egy orvosi kezelést energiagyógyászati eljárással, például Thetával, mert az akár életveszélyes is lehet. Inkább párhuzamosan érdemes ezeket használni. 

Kérte a gyógyulást, de nem történt előrehaladás

Amikor Vianna még ebben a fájdalmas állapotban volt, és nem jutott el a gyógyulásig, sikerült azonnali gyógyulást elérnie nagynénjén, majd másokon is. Így eljutott addig a hitig, hogy ez nála is lehetséges, akárhány hónapja szenved vele – és be is következett az azonnali gyógyulás.

Rájött, hogy akkor sikerülnek a gyógyítások, ha Theta állapotban van, mikor elrendeli. Ez volt az egész rendszer kialakulásának kezdete. 

A Teremtő általi, azonnal végbemenő gyógyulás egy létező dolog, és (természetesen) nemcsak Vianna tudja elérni. 

Eric Pearl, a Kapcsolatteremtő gyógyítás feltalálója, vagy lecsatornázója is beszámol ezekről az esetekről. Nálam ez a módszer 14 éve kérhető, elérhető.

Pearl csodásnak tűnő gyógyításait Deepak Chopra is hitelesítette.

Eric Pearl

A gyógyításhoz számos tényezőnek együtt kell állnia: ahogy Vianna fogalmaz, a Theta egy drágakő, aminek minden oldala csiszolva kell, hogy legyen. 

Fontos a hitünk. Nagyon-nagyon régi tudás, hogy a gondolataink és szavaink fizikai változásokat teremtenek.

Erre a legtriviálisabb példa, hogyha elhangzik, hogy fáj a feje valakinek, vagy mi több, mi ezt kimondjuk magunkről, akkor – főleg intuitív embereknél – ez már meg is valósult. Ezért nem igazán érdemes fejfájással kapcsolatos reklámokat végignézni.

Ha egy kijelentésnek elég ereje van, megvalósul

A Theta Healing egy olyan technika, ami segít erre ráerősíteni. Tehát, ha valaki elsajátítja ezt a módszert, akkor fizikai változásokat is tud teremteni, és tud gyógyítani. Ártani Theta Healinggel egyébként nem lehet. 

De ha nem hiszel benne, sokkal nehezebb a megvalósulás. Meg kell érkezni és jelen kell lenni abban a térben, ahol az azonnali gyógyítás is ugyanolyan valóság, mint az, hogy be tudsz parkolni hátrafele egy szűk parkolóba, vagy mint bármi más a fizikai világunkban. 

A gyógyításhoz elengedhetetlen az intuíció. A Teremtő információkat ad, amik segítik a gyógyulást. A Te és a Teremtő tanfolyam felruház azzal a technikával, amivel tévedhetetlenül meg tudod különböztetni a saját gondolataidat és az Univerzum információját, nem is beszélve az entitások sugallataitól. 

Ha szeretnél profi Theta gyógyító lenni, akkor a Betegségek és Rendellenességek kurzus erre tökéletes (én még nem tartom, de találsz oktatókat). Megveheted a könyvet is, és megtalálod Vianna lecsatornázott információit az egyes megbetegedésekkel kapcsolatban. 

Te és a Teremtő

A betegségek jelentései, üzenetei kapcsán muszáj megemlíteni Louise L. Hay-t, aki szintén összeállított egy listát arról, mire vezeti vissza az egyes betegségeket, illetve pozitív megerősítéseket is közzétett a gyógyuláshoz. (Vianna és Louise L. Hay megfigyelései elég hasonlóak – a torokfájást például az önmagunkért való szót emeléssel kötik össze. Vianna azonban a baktériumokkal, vírusokkal és más okokkal is nagyon részletesen foglalkozik.)

Az azonnali gyógyulásnál nem számít, milyen régóta áll fenn a betegség, és mennyire komoly. A Teremtő bármilyen változást meg tud valósítani. 

Ha valaki nem tudja elhinni, hogy egy akut állapot – például daganatos betegség – meggyógyulhat, akkor az akadályozhatja a gyógyulását. 

Emellett, ha a kliens valamilyen okból fenntartja a betegséget – Eric Pearl például egy egészségbiztosítási ügyet említ, ami miatt nem tudott valakit helyrehozni, mivel az igazából jobban járt, amíg beteg volt – akkor nem valósul meg a gyógyulás. 

Lelki gondok kiásása után is történnek fizikai gyógyulások

A kliensekkel való konzultációs munka során napi szinten történnek lelki gyógyulások – bármilyen problémáról beszélünk -, és a testi gyógyulások gyakran később következnek be, a konzultáció utáni hetekben. 

Jellemző, hogy amikor legközelebb találkozunk, akár egy-két hónap múlva, akkor elmondják, hogy a probléma, amivel korábban jöttek, megszűnt, és áttérünk valami más életterületre. 

Néha a gyógyulás nem annyira látványos, viszont rengetegszer találkoztam már szemölcs eltűnésével, ciszta, bőr kinövések megszűnésével egyik-napról a másikra. Ezek a gyógyítást követő napokban egyszerűen megtörténnek – ez gyakori tapasztalatom. 

A Teremtő javasolhatja orvos beavatkozását

Az orvosi kezelést nem javasolt félretenni. Ha úgy látom, szakorvoshoz kellene menni további információért, kezelésért, és ez még nem történt meg. minden esetben orvoshoz küldöm a klienst. A Teremtő határozottan mutathatja, hogy a vendég menjen szakemberhez. A legtöbb ilyen eset az én gyakorlatomban nőgyógyászati jellegű. 

Kettő a gyógyítástörténeteimből

Sokszor sikerült gyógyulást elérnem, ebből hadd osszak meg Veletek két emlékezetes történetet. Ezeket az eseteket csak a kliens beleegyezésével teszem nyilvánossá

Egy klausztrofóbiával és pánikbetegséggel küzdő páciensemnél egy gyerekkori esethez mentünk vissza, amikor a páciens szalmabálák közé szorult nagyon kicsi korában. Ez olyan mély traumát okozott, hogy ott lefagyott, és ez egy idő után az életében is elakadáshoz vezetett. Mikor ezt feloldotta a Teremtő, gyakorlatilag megszűnt a probléma.

És még egyszer vissza kellett jönnie kezelésre, mert egyszerűen nem hitte el, hogy ennyi, nincs többé pánikroham. 

Sokszor, ha valaki fizikai tünetekkel küzd, nagyon nehéz elhinni – és valamennyire ez érthető is – hogy a panasz volt-nincs, megszűnt.

Egy baktériumos megbetegedésnél nem azonnali volt a gyógyulás, több találkozó és több hitrendszer csere volt szükséges. 

Hosszadalmasabb folyamat eredményeként jutottunk el oda, hogy megmutatkozott, az ikertestvér magzat korban történt elvesztése volt a gyökere a Borellia és Ehrlichia baktériumtörzsek okozta betegségnek.

Egy olyan élménye volt itt a kliensnek, amiben az élet-halál körforgását látta, és végre el tudta fogadni a halált, mint természetes részét a körforgásnak. 

“mikor behívta és kapcsolatba lépett az ikertestvérrel – abban a pillanatban belezuhant a Forrásba. Megélte hogy minden így jó, ahogy van – és az ikertestvére megmutatta neki az Élet- halál körforgását.

Ezáltal ő kijött abból a tagadásból, amivel a halált nem fogadta el az Élet részének, és meggyógyult.”

Miért vezess ötletnaplót és miért ne várj most az új ötleteiddel?

Ha nyár, akkor hajlamosak lehetünk a terveinket későbbre halasztani. Ám olyan időszakot élünk éppen, asztrológiailag is, amikor érdemes már most lépnünk. Szeptemberre, októberre már manifesztálva lehetnek legújabb terveink.

Hiszel az asztrológiában?

Én biztos vagyok benne, hogy vannak hatások, amiket figyelembe kell vennünk. 

Augusztus 9-én volt a csúcsán a telihold, és a fogyatkozás időszaka, amibe most lépünk bele, intenzívebbé teszi a telihold hatását. 

Önkifejezés, kapcsolódás, személyes ragyogás, kollektív összekapcsolódás – ezekre mind jó hatással van ez az égi jelenség.

Augusztuban a telihold különlegesége egyébként, hogy a Nap–Hold szembenállásnak nincs fényszöge más bolygókkal. Jobban rávilágít, mi a miénk, mi a másoké, miben érdemes lekapcsolódnunk másokról. Ez az időszak most segít visszatérni a saját természetünkhöz, és a saját kreativitásunkba belelépni. Másokat is tudunk ezzel inspirálni.

Különleges időszakot élünk most meg azért is, mert a Nap az Oroszlánban áll, míg a telihold a Vízöntőben, ami az ellentéteket összehozza, hogy harmóniában működjenek.

telihold Szegeden, 2025 augusztus
telihold Szegeden, 2025 augusztus

Kezdj el az új ötleteiden dolgozni!

Lehet, hogy a fél világ körülötted a gumimatracon heverészik a víz tetején, te nyugodtan légy aktív, dolgozz magadért. 

Hiába van nyár, most nagyon jó időszak van arra, hogy ötletek pattanjanak ki a fejünkből, és meg is tudjuk csinálni őket. És hogy világosan lássuk a dolgokat.

Amit én nagyon tudok ajánlani saját tapasztalatból: az önmegvalósításhoz egy nagy segítség az ötletnapló.

Ha nincs ötletnaplód, elkezdheted most

Ez konkrétan azt jelenti, írd le az ötleteidet, bármivel kapcsolatosak, lehetőleg azon melegében ahogy eszedbe jutnak.

Lehet papír alapú is a napló, mondjuk egy notesz, lehet a telefonodban is, a lényeg, hogy kéznél legyen. Nincs szabály, ami hozzád illik. Bármikor elkezdhető. 

Visszanézheted most is, ha van ilyen listád, milyen ötleteid voltak. Ilyenkor derül ki, minél több dolgot leírsz, akár napi harmincat is, annál jobb. Lehet, visszatekintve most találsz két olyan ötletet, ami továbbvihető. Talán hetekkel, hónapokkal később derül ki, mit tudsz valamivel kezdeni. 

Ha nem írod le, ami beugrik, a lehetőségek elenyésznek

Minél gyakrabban foglalkozol ezzel, minél több ötletet írsz le, annál intenzívebb lesz a fókuszáltságod a saját megérzéseidre, intuíciódra. 

Az ötletnapló vezetése, az ötletek ‘gondozása’ egy jó vezérfonal lehet az életedben.

👉 Kondícionálni tudod az elmédet, és az elmén túli dolgokat is.

👉 Szemed előtt tarhatod, mit akarsz, mit szeretnél.

👉 Ez tereket tud nyitni, több és jobb rálátásod lesz, és segíthet eljutni oda, ahova szeretnél. 

Például volt egy sugallatod, hogy egy bizonyos fajta tanfolyamra el kéne menned, és felírod, bár akkor sehogyse lehet megvalósítani – de fél évvel később egyszer csak pont össze tud jönni. Ha legyintettél volna rá, akkor elfelejtődött volna, és talán az egész el is tűnik. 

Persze az ötletek ‘simogatása’ után a megvalósítás a következő lépés – és erre mint írtam a mostani időszak ideális. 

 

Évindító Access csere parti morzsapartival – Január 2.

Évindító Access csere parti morzsapartival – Január 2.

Szeretettel várlak az Access csere buliban, ahol megtapasztalhatod – akár kívülállóként is – ezt az energiát!

Évindító, lakomázással egybekötött (természetesen ez választható 😀 ), morzsapartis Access alkalomra invitálunk szeretettel.

Access Bars™ energia futtatást,
Access Body Process-eket, Faceliftet cserélhetsz a mai klub napon is! Bármikor érkezhetsz, távozhatsz, bármit kipróbálhatsz, gyakorolhatsz. 
És mi más lehetséges? ✨

 

Hogy mi az az Access Bars energia?

A Bars 32 pont a fejen, amelyek gyengéd érintésével feloldódhatnak az agyban és a testben lévő megrekedt energiák.
Kicsit olyan, mintha a számítógép merevlemezét tisztítanánk meg a töredezett, már szükségtelen fájloktól. A létrejövő változás szédítően nagy lehet, mindemellett könnyedén születhet meg. A te dolgod csupán, feküdni a kényelmes masszázs ágyon, puha pléddel betakarva és fogadni a gyengéd érintéseket a fejeden.
Az Access test processek közül kipróbálhatsz, cserélhetsz, többek között az MTVSS-t, Mimikrit, Access Facelift-et, Tápláló Szexuális Energia kezelést stb.több mint 50 féle energiát. a legújabbakat is beleértve!

Szeretnél megismerkedni ezekkel a csodálatos eszközökkel?

Valami újat szeretnél az életedben?
Elvégeztél már tanfolyamot és szívesen részt vennél egy csereberén, ajándékozáson?

Várunk szeretettel!
Sós édes rágcsa, frissítő, kávé, tea biztosított, ha szeretnél hozzájárulni 🍉🍓🍪 szívesen vesszük.

 

További információ

Raffai Csilla +36 20 5467298
Access Bars® Kezelő
Access Body Kezelő
Access Facelift Kezelő
CFMW.

 

Helyszín és időpont

Naszály Grébicsi utca 9.

Január 2. péntek

16-20 óra közt várunk! 

 

Hozzájárulásod az alkalomhoz

Bars kezelő vagy Testtanfolyamot végzetteknek: 5000 Ft
Kipróbálóknak: 8000 Ft
Ha kezelő vagy de csak befogadnál: 8000 Ft
gyerekeknek 15 év alatt ingyenes!
nyár - olvasás

Nyár – adj teret a lelassulásnak

Te pihensz nyáron? 

A tippem az nyárra, hogy használjuk ki – amennyire tehetjük -, és igyekezzünk kikapcsolódni nyáron. Aktívan vagy passzívan, ahogy szeretjük, de a lényeg, hogy feltöltekezzünk a következő szakaszra. 

Kirándulás, utazás – ez az, ami a legjobban kivisz a mindennapokból. Ha nem teheted meg, akkor is próbálj meg minél többet ‘kiharapni’ a nyári élvezetekből. Ne a munkával, karrierrel foglalkozz, végképp ne a közélettel, hanem a saját belső világoddal, és minél több pihenéssel. 

Ez nem önzés, ez önépítés. 

Nagyon jó ötlet a nyár – amiben mindig van egy kis varázslat – a tanulásra, az új ismeretek szerzésére, új képességeink felismerésére is. 

Nem elég egy hétnyi szabadság

arra, hogy kikapcsold az agyad, és egyébként úgy dolgozz, pörögj, mint rendesen. Ha erre van lehetőséged, próbálj meg ezen túl is minél több szabadidőt jól kihasználni.

A nyári töltekezés kamatostól vissza fog jönni ősszel és télen.

Ha szellemi munkát végzel

Akkor tedd le a telefont, a számítógépet, és foglalkozz a kerttel, a balkonnal. Vagy olyan fizikai tevékenységet válassz, amit kikapcsol. Játszhatsz például a gyerekkel, unokával 😉

Tehát a relaxálás ne automatikusan a telefonhoz nyúlást jelentse

lehetőleg, pihentessük a TikTokot, Instagramot. 

Helyezzük magunkat előtérbe, és magunkat fejlesszük, ne a lájkokat küldözgessük. Ha lefekvés előtt telefonozol, akkor a kék fény, illetve az információk, hírek nem fognak hagyni elaludni.. cseréljük le legalább nyárra a netezést például egy könyvre. 

Persze lehet, hogy csak álmodsz a facebookozgatásról, mert például a szüneten levő gyerekek 0-24-ben lekötnek. Ebben az esetben is amennyire lehet, minél több értékes, valódi pihenést hagyjál magadnak nyárra. 

Én például rákaptam pár hónapja az olvasásra, igaz, az elején a fáradtságtól rögtön elaludtam. De már az agyam nem kapcsol ki rögtön, ha nem pörgetem. 

A nyitóképen az általam most olvasott könyveket látod 🙂

nyár - olvasás

Ha olvasol, kinyílik az a belső világ, ami nagyon fontos

Erősen segíti a kognitív képességek, a gondolkodás, intuíció szinten tartását és fejlesztését. 

A nyár legyen más, mind az év többi időszaka, legyen igazán nyár , és sokkal kevésbé fog tudni lemeríteni az ezt követő időszak. A betegségek sem ütnek úgy be. A kivédendő negatív energiákra pedig lehet majd számítani 2025-től 2026-ig, a közállapotoknak ‘köszönhetően’.

🌞

(Raffai Csilla)